Verduras Enlatadas

TENDER SWEET PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas4.7g23.7% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos14.7g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
4.7g (23.7%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
14.7g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TENDER SWEET PEAS proporciona 85 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C