Verdure in Scatola
SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine2.4g13.6% dell'energia
Grassi1.2g6.8% dell'energia
Carboidrati14.1g79.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
2.4g (13.6%)Grassi
1.2g (6.8%)Carboidrati
14.1g (79.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEET WHOLE KERNEL CORN, SWEET contiene 71 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti