Verdure in Scatola
SEASONED SOUTHERN STYLE TURNIP GREENS, SEASONED SOUTHERN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine0.8g11.3% dell'energia
Grassi0.8g11.3% dell'energia
Carboidrati5.5g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.1g
Proteine
0.8g (11.3%)Grassi
0.8g (11.3%)Carboidrati
5.5g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEASONED SOUTHERN STYLE TURNIP GREENS, SEASONED SOUTHERN STYLE mostrano 31 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 0.8g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti