Verdure in Scatola

SALT 'N VINEGAR BOILED PEANUTS, SALT 'N VINEGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine13.9g30.3% dell'energia
Grassi12.5g27.3% dell'energia
Carboidrati19.4g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
13.9g (30.3%)
Grassi
12.5g (27.3%)
Carboidrati
19.4g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine13.9g
Grassi12.5g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALT 'N VINEGAR BOILED PEANUTS, SALT 'N VINEGAR mostrano 250 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 12.5g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium