Verduras Enlatadas

SALT 'N VINEGAR BOILED PEANUTS, SALT 'N VINEGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas13.9g30.3% de la energía
Grasas12.5g27.3% de la energía
Carbohidratos19.4g42.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
13.9g (30.3%)
Grasas
12.5g (27.3%)
Carbohidratos
19.4g (42.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas13.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALT 'N VINEGAR BOILED PEANUTS, SALT 'N VINEGAR muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 12.5g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium