Verdure in Scatola
SALAD MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine2.7g28.4% dell'energia
Grassi1.4g14.7% dell'energia
Carboidrati5.4g56.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.5g
Proteine
2.7g (28.4%)Grassi
1.4g (14.7%)Carboidrati
5.4g (56.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine2.7g
Grassi1.4g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALAD MIX mostrano 135 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 1.4g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti