Dosengemüse
SALAD MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein2.7g28.4% der Energie
Fett1.4g14.7% der Energie
Kohlenhydrate5.4g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
2.7g (28.4%)Fett
1.4g (14.7%)Kohlenhydrate
5.4g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein2.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALAD MIX zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.4g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten