Verdure in Scatola

PREMIUM QUALITY WHOLE KERNEL CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine1.6g12.0% dell'energia
Grassi0.8g6.0% dell'energia
Carboidrati10.9g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
1.6g (12.0%)
Grassi
0.8g (6.0%)
Carboidrati
10.9g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM QUALITY WHOLE KERNEL CORN mostrano 78 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.8g di grassi totali e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C