Verduras Enlatadas

PREMIUM QUALITY WHOLE KERNEL CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas1.6g12.0% de la energía
Grasas0.8g6.0% de la energía
Carbohidratos10.9g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
1.6g (12.0%)
Grasas
0.8g (6.0%)
Carbohidratos
10.9g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM QUALITY WHOLE KERNEL CORN muestra 78 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C