Verdure in Scatola

ORGANIC EARLY SMALL PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine5.6g29.2% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati12.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
5.6g (29.2%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
12.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine5.6g
Grassi0.8g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC EARLY SMALL PEAS offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 0.8g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium