Verduras Enlatadas

ORGANIC EARLY SMALL PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.6g29.2% de la energía
Grasas0.8g4.2% de la energía
Carbohidratos12.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
5.6g (29.2%)
Grasas
0.8g (4.2%)
Carbohidratos
12.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC EARLY SMALL PEAS revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 0.8g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium