Verdure in Scatola

NIBLETS NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN, NIBLETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie63kcal / 100g
Proteine2.1g13.3% dell'energia
Grassi1.1g7.0% dell'energia
Carboidrati12.6g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
2.1g (13.3%)
Grassi
1.1g (7.0%)
Carboidrati
12.6g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie63kcal
Proteine2.1g
Grassi1.1g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NIBLETS NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN, NIBLETS contiene 63 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 1.1g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium