Verduras Enlatadas

NIBLETS NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN, NIBLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas2.1g13.3% de la energía
Grasas1.1g7.0% de la energía
Carbohidratos12.6g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
2.1g (13.3%)
Grasas
1.1g (7.0%)
Carbohidratos
12.6g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NIBLETS NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN, NIBLETS proporciona 63 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassium