Verdure in Scatola

MW POLAR, GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine2.9g25.9% dell'energia
Grassi0.4g3.6% dell'energia
Carboidrati7.9g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
2.9g (25.9%)
Grassi
0.4g (3.6%)
Carboidrati
7.9g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine2.9g
Grassi0.4g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MW POLAR, GREEN PEAS offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 0.4g di grassi e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C