Verduras Enlatadas

MW POLAR, GREEN PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas2.9g25.9% de la energía
Grasas0.4g3.6% de la energía
Carbohidratos7.9g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
2.9g (25.9%)
Grasas
0.4g (3.6%)
Carbohidratos
7.9g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MW POLAR, GREEN PEAS revela un aporte de 50 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 0.4g de lípidos y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C