Verdure in Scatola

MUSHROOMS PIECES & STEMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie13kcal / 100g
Proteine1.5g42.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.5g
Proteine
1.5g (42.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie13kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 13 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo1minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOMS PIECES & STEMS offre un apporto di 13 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium