Verduras Enlatadas

MUSHROOMS PIECES & STEMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías13kcal / 100g
Proteínas1.5g42.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total3.5g
Proteínas
1.5g (42.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
2g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías13kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 13 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo1minutos
🚶‍♂️Caminar3minutos
🧘‍♀️Yoga5minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOMS PIECES & STEMS revela un aporte de 13 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 0g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium