Verdure in Scatola

LOWES FOODS, CHOPPED MIXED GREENS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie12kcal / 100g
Proteine0.8g28.6% dell'energia
Grassi0.4g14.3% dell'energia
Carboidrati1.6g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale2.8g
Proteine
0.8g (28.6%)
Grassi
0.4g (14.3%)
Carboidrati
1.6g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie12kcal
Proteine0.8g
Grassi0.4g
Carboidrati1.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 12 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo1minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga4minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOWES FOODS, CHOPPED MIXED GREENS offre un apporto di 12 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.4g di grassi e 1.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C