Verdure in Scatola
LONG STEMMED ARTICHOKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine1.7g11.3% dell'energia
Grassi8.3g55.3% dell'energia
Carboidrati5g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.0g
Proteine
1.7g (11.3%)Grassi
8.3g (55.3%)Carboidrati
5g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine1.7g
Grassi8.3g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine3%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LONG STEMMED ARTICHOKES contiene 117 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 8.3g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti