Verduras Enlatadas
LONG STEMMED ARTICHOKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías117kcal / 100g
Proteínas1.7g11.3% de la energía
Grasas8.3g55.3% de la energía
Carbohidratos5g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
1.7g (11.3%)Grasas
8.3g (55.3%)Carbohidratos
5g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías117kcal
Proteínas1.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LONG STEMMED ARTICHOKES proporciona 117 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 8.3g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes