Verdure in Scatola

KEY FOOD, SMALL WHOLE WHITE POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine1.9g16.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.4g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
1.9g (16.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.4g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine1.9g
Grassi0.0g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KEY FOOD, SMALL WHOLE WHITE POTATOES mostrano 44 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 0g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C