Verduras Enlatadas

KEY FOOD, SMALL WHOLE WHITE POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas1.9g16.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.4g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.3g
Proteínas
1.9g (16.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.4g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas1.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KEY FOOD, SMALL WHOLE WHITE POTATOES muestra 44 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 0g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C