Verdure in Scatola
ITALIAN GREEN BEANS & CHICKPEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine1.6g10.3% dell'energia
Grassi1.2g7.7% dell'energia
Carboidrati12.7g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.5g
Proteine
1.6g (10.3%)Grassi
1.2g (7.7%)Carboidrati
12.7g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine1.6g
Grassi1.2g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN GREEN BEANS & CHICKPEAS mostrano 71 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 1.2g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti