Verdure in Scatola

HEIRLOOM FARMS, MIXED STIR FRY VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine1g17.5% dell'energia
Grassi0.8g14.0% dell'energia
Carboidrati3.9g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.7g
Proteine
1g (17.5%)
Grassi
0.8g (14.0%)
Carboidrati
3.9g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine1.0g
Grassi0.8g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEIRLOOM FARMS, MIXED STIR FRY VEGETABLES contiene 19 kcal. Fornisce 1g di proteine, 0.8g di grassi e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C