Verduras Enlatadas

HEIRLOOM FARMS, MIXED STIR FRY VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías19kcal / 100g
Proteínas1g17.5% de la energía
Grasas0.8g14.0% de la energía
Carbohidratos3.9g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.7g
Proteínas
1g (17.5%)
Grasas
0.8g (14.0%)
Carbohidratos
3.9g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías19kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos3.9g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 19 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HEIRLOOM FARMS, MIXED STIR FRY VEGETABLES proporciona 19 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0.8g de grasas y 3.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C