Verdure in Scatola

GREEN GIANT, CUT ASPARAGUS SPEARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie17kcal / 100g
Proteine1.7g40.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.5g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.2g
Proteine
1.7g (40.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.5g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie17kcal
Proteine1.7g
Grassi0.0g
Carboidrati2.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 17 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare4minuti
🧘‍♀️Yoga6minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN GIANT, CUT ASPARAGUS SPEARS contiene 17 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0g di grassi e 2.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C