Dosengemüse
GREEN GIANT, CUT ASPARAGUS SPEARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien17kcal / 100g
Protein1.7g40.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.5g59.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.2g
Protein
1.7g (40.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.5g (59.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien17kcal
Protein1.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 17 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN GIANT, CUT ASPARAGUS SPEARS enthält insgesamt 17 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 0g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten