Verdure in Scatola

GERMAN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine0.8g3.8% dell'energia
Grassi2.8g13.2% dell'energia
Carboidrati17.6g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
0.8g (3.8%)
Grassi
2.8g (13.2%)
Carboidrati
17.6g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine0.8g
Grassi2.8g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GERMAN POTATO SALAD offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 2.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium