Verduras Enlatadas

GERMAN POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas0.8g3.8% de la energía
Grasas2.8g13.2% de la energía
Carbohidratos17.6g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
0.8g (3.8%)
Grasas
2.8g (13.2%)
Carbohidratos
17.6g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas0.8g
Grasas2.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GERMAN POTATO SALAD revela un aporte de 96 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 2.8g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium