Verdure in Scatola

FRIED EGGPLANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine0.9g9.4% dell'energia
Grassi3.2g33.3% dell'energia
Carboidrati5.5g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.6g
Proteine
0.9g (9.4%)
Grassi
3.2g (33.3%)
Carboidrati
5.5g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine0.9g
Grassi3.2g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRIED EGGPLANT offre un apporto di 55 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 3.2g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A