Verdure in Scatola
DRY PIGEON PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine4g21.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.4g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
4g (21.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
14.4g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DRY PIGEON PEAS mostrano 64 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti