Verdure in Scatola
CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie545kcal / 100g
Proteine6.1g6.5% dell'energia
Grassi33.3g35.4% dell'energia
Carboidrati54.6g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.0g
Proteine
6.1g (6.5%)Grassi
33.3g (35.4%)Carboidrati
54.6g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie545kcal
Proteine6.1g
Grassi33.3g
Carboidrati54.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine12%
Grassi totali51%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)
🏃♂️Corsa50minuti
🚴♀️Ciclismo62minuti
🚶♂️Camminare130minuti
🧘♀️Yoga195minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORN offre un apporto di 545 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 33.3g di grassi e 54.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti