Verdure in Scatola

BRAISED BAMBOOSHOOT TIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine1.5g16.3% dell'energia
Grassi3.1g33.7% dell'energia
Carboidrati4.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.2g
Proteine
1.5g (16.3%)
Grassi
3.1g (33.7%)
Carboidrati
4.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine1.5g
Grassi3.1g
Carboidrati4.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRAISED BAMBOOSHOOT TIPS contiene 52 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 3.1g di grassi e 4.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium