Verdure in Scatola

ASPARAGUS CUTS WITH TIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie25kcal / 100g
Proteine1.7g31.5% dell'energia
Grassi0.4g7.4% dell'energia
Carboidrati3.3g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.4g
Proteine
1.7g (31.5%)
Grassi
0.4g (7.4%)
Carboidrati
3.3g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie25kcal
Proteine1.7g
Grassi0.4g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 25 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASPARAGUS CUTS WITH TIPS mostrano 25 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 0.4g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium