Verdure in Scatola
ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie19kcal / 100g
Proteine1.3g28.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.3g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.6g
Proteine
1.3g (28.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.3g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie19kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ARTICHOKE HEARTS contiene 19 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 0g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti