Canned Tuna
WILD TUNA, HABANERO MINT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine25g79.9% dell'energia
Grassi4.5g14.4% dell'energia
Carboidrati1.8g5.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.3g
Proteine
25g (79.9%)Grassi
4.5g (14.4%)Carboidrati
1.8g (5.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine25.0g
Grassi4.5g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine50%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WILD TUNA, HABANERO MINT contiene 143 kcal. Fornisce 25g di proteine, 4.5g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti