Canned Tuna
WHITE ALBACORE TUNA FLAKE IN WATER, WHITE ALBACORE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.1g63.3% dell'energia
Carboidrati1.8g36.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.9g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
3.1g (63.3%)Carboidrati
1.8g (36.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine0.0g
Grassi3.1g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine0%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE ALBACORE TUNA FLAKE IN WATER, WHITE ALBACORE TUNA mostrano 115 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 3.1g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Iron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti