Canned Tuna
WHITE ALBACORE TUNA FLAKE IN WATER, WHITE ALBACORE TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.1g63.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g36.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.9g
Protein
0g (0.0%)Fett
3.1g (63.3%)Kohlenhydrate
1.8g (36.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein0.0g
Fett3.1g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein0%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE ALBACORE TUNA FLAKE IN WATER, WHITE ALBACORE TUNA zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 0g Protein, 3.1g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Iron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten