Canned Tuna
UNSALTED CHUNK LIGHT WILD TUNA TONGOL, UNSALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine23.2g92.8% dell'energia
Grassi0.9g3.6% dell'energia
Carboidrati0.9g3.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
23.2g (92.8%)Grassi
0.9g (3.6%)Carboidrati
0.9g (3.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine23.2g
Grassi0.9g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine46%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNSALTED CHUNK LIGHT WILD TUNA TONGOL, UNSALTED contiene 102 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 0.9g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti