Canned Tuna
TUNA STYLE FLAKES IN SUNFLOWER OIL, SUNFLOWER OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine7.1g35.3% dell'energia
Grassi5.9g29.4% dell'energia
Carboidrati7.1g35.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
7.1g (35.3%)Grassi
5.9g (29.4%)Carboidrati
7.1g (35.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine7.1g
Grassi5.9g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TUNA STYLE FLAKES IN SUNFLOWER OIL, SUNFLOWER OIL offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti