Canned Tuna
MEXICAN STYLE PREMIUM TUNA WITH JALAPENO PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, MEXICAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine17.6g64.9% dell'energia
Grassi6.8g25.1% dell'energia
Carboidrati2.7g10.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
17.6g (64.9%)Grassi
6.8g (25.1%)Carboidrati
2.7g (10.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine17.6g
Grassi6.8g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine35%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEXICAN STYLE PREMIUM TUNA WITH JALAPENO PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, MEXICAN STYLE mostrano 149 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 6.8g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti