Canned Tuna
LIGHTLY MARINATED PREMIUM CHUNK LIGHT TUNA, LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine24.3g92.0% dell'energia
Grassi0.7g2.7% dell'energia
Carboidrati1.4g5.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
24.3g (92.0%)Grassi
0.7g (2.7%)Carboidrati
1.4g (5.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine24.3g
Grassi0.7g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine49%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LIGHTLY MARINATED PREMIUM CHUNK LIGHT TUNA, LEMON PEPPER contiene 108 kcal. Fornisce 24.3g di proteine, 0.7g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti