Canned Tuna

GARLIC AND HERB PREMIUM WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GARLIC AND HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine17.6g65.2% dell'energia
Grassi9.4g34.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
17.6g (65.2%)
Grassi
9.4g (34.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine17.6g
Grassi9.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine35%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC AND HERB PREMIUM WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GARLIC AND HERB contiene 153 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 9.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti