Canned Tuna
GARLIC AND HERB PREMIUM WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GARLIC AND HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein17.6g65.2% der Energie
Fett9.4g34.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
17.6g (65.2%)Fett
9.4g (34.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein17.6g
Fett9.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein35%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC AND HERB PREMIUM WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GARLIC AND HERB enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 9.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten