Canned Tuna
CHUNK WHITE IN WATER TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine23g92.7% dell'energia
Grassi1.8g7.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
23g (92.7%)Grassi
1.8g (7.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine23.0g
Grassi1.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine46%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHUNK WHITE IN WATER TUNA offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23g di proteine, 1.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti