Canned Tuna

CHUNK WHITE ALBACORE WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine25.9g93.5% dell'energia
Grassi1.8g6.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
25.9g (93.5%)
Grassi
1.8g (6.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine25.9g
Grassi1.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine52%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHUNK WHITE ALBACORE WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER contiene 118 kcal. Fornisce 25.9g di proteine, 1.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti