Canned Tuna

CHUNK WHITE ALBACORE WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas25.9g93.5% de la energía
Grasas1.8g6.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
25.9g (93.5%)
Grasas
1.8g (6.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas25.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas52%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHUNK WHITE ALBACORE WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER proporciona 118 kcal. Contiene 25.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes