Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine27g97.5% dell'energia
Grassi0.7g2.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
27g (97.5%)Grassi
0.7g (2.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine27.0g
Grassi0.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine54%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT TUNA IN WATER contiene 108 kcal. Fornisce 27g di proteine, 0.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti