Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas27g97.5% de la energía
Grasas0.7g2.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
27g (97.5%)Grasas
0.7g (2.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas27.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas54%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER proporciona 108 kcal. Contiene 27g de proteínas, 0.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes