Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie49kcal / 100g
Proteine11.3g97.4% dell'energia
Grassi0.3g2.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.6g
Proteine
11.3g (97.4%)Grassi
0.3g (2.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie49kcal
Proteine11.3g
Grassi0.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHUNK LIGHT TUNA IN WATER mostrano 49 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 0.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti